محققان معتقدند که خواب همانند غذا و آب برای سلامت انسان مهم است. خوابیدن به اندازه کافی می‌تواند از ابتلا به بیماری پیشگیری کرده و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت روانی نیز بشود.
کد خبر: ۲۰۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
محققان کره جنوبی موفق به ساخت عینک‌های هوشمند چندمنظوره شدند.
کد خبر: ۲۰۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
در گزارش زیر به ۱۰ غذای طبیعی حاوی رادیواکتیو و میزان آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
مهنوش صاحبدل کارشناس مسئول بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: ماه مبارک رمضان، ماه پر برکت الهی است که علاوه بر فواید معنوی، فواید بسیاری برای بدن ما انسان‌ها از جمله؛ سم زدایی بدن، افزایش استقامت بدن در مقابل کم آبی و گرسنگی و... دارد.
کد خبر: ۲۰۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
کمبود آهن از آن چیز‌هایی است که بسیاری از زنان مخصوصاً بسیاری از اوقات با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. تا صحبت از کمبود اهن می‌شود ما فکر می‌کنیم باید گوشت، مرغ و ماهی را در رژیم غذاییمان بیشتر کنیم. اما آیا به واقع راه دیگری نداریم؟
کد خبر: ۲۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
ساعت‌های طولانی یکجا نشستن می‌تواند به سلامتی آسیب بزند، جوری که دانشمندان نام این عارضه را «بیماری نشستن» گذاشته‌اند.
کد خبر: ۱۹۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
تغذیه سالم در دوران کودکی موجب رشد جسمی و روحی کودک می‌شود. در واقع کودکان برای رشد جسمی و ذهنی و انرژی بیشتر نیاز به پروتئین و سایر مواد مغذی دارند.
کد خبر: ۱۹۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
در گزارش زیر راهکار‌هایی برای مقابله با پیری مغز ارائه شده است.
کد خبر: ۱۹۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
مو‌های شما می‌توانند به شما و پزشک شما اطلاع دهند که استرس دارید، دچار کمبود تغذیه‌ای، مشکل تیروئید یا سایر موارد بهداشتی هستید.
کد خبر: ۱۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
اپلیکیشن های زیادی راه اندازی شده تا مردم به کمک آنها و بدون حضور در بیمارستان ها و مراکز بهداشتی درمانی، وضعیت سلامت خود را بسنجند.
کد خبر: ۱۸۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
کد خبر: ۱۸۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
دکتر محمد کاظم زاده اظهار داشت: زولبیا و بامیه از شیرینی‌های سنتی و پرمصرف در ماه مبارک است که سلامت آن نقش مهمی در حفظ سلامتی افراد دارد.
کد خبر: ۱۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
چند روزی است که به ایام ماه مبارک رمضان وارد شده‌ایم؛ ایامی که در این چند ساله همیشه بحث بر سر دعای ربنا را که توسط محمدرضا شجریان اجرا و سال‌ها به بخشی از فرهنگ رمضانی مردم ایران تبدیل شده بود، باب کرده است؛ چراکه ۳۰ سال این دعا از تلویزیون و رادیو پخش شد، اکنون که چند سالی از پخش نشدن این دعا می‌گذرد، بحث در فضای مجازی در این‌باره بسیار است؛ حتا در روز‌هایی که او در بستر بیماری سخت به‌سر می‌برد.
کد خبر: ۱۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
خرما میوه های درخت نخل است و سرشار از مواد معدنی، فیبر سالم و ویتامین است.
کد خبر: ۱۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
میوه‌ها و سبزیجات از زمانی که به یاد داریم، بخشی از رژیم غذایی ما بوده‌اند. با این حال هنوز هم نکات زیادی وجود دارد که ما درمورد این مواد غذایی مفید نمی‌دانیم.
کد خبر: ۱۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پاسخ به سؤالی مبنی بر این‌که «در شرایط کنونی که کرونا شیوع پیدا کرده است، روزه گرفتن در ماه رمضان چه حکمی دارد؟» فرموده‌اند: ترک روزه ماه مبارک رمضان جایز نیست؛ مگر آنکه فرد، گمان عقلایی پیدا کند که روزه گرفتن موجب ایجاد بیماری و یا تشدید بیماری و یا افزایش طول بیماری و تأخیر در سلامتی می‌شود.
کد خبر: ۱۷۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
حتما شما هم بارها با سیب زمینی‌های سبزرنگ روبه‌رو شده‌اید و به این فکر کرده‌اید که آیا این سیب‌زمینی‌ها قابل مصرف هستند یا خیر؟
کد خبر: ۱۷۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
دمنوش‌های بهاری، با عطر و طعم تازه‌شان، انرژی‌بخش هستند. این دمنوش‌ها معمولاً در رفع کسالت و حساسیت بهاری بسیار کمک کننده هستند. با شروع فصل بهار به تدریج طول روزها بلند و هوا رو به گرمی می‌رود. ابوعلی سینا بهار را به بیداری خون در بدن نسبت می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
در روزهای خانه‌نشینی کرونایی ۱۰ نکته برای بهداشت مصرف رسانه‌ای به شما پیشنهاد می کنیم تا این روزها را راحت تر سپری کنید.
کد خبر: ۱۶۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی ضمن تشریح کامل نحوه و مدت زمان فعالیت ورزشی برای زنان باردار در طول حضور در خانه در طرح فاصله اجتماعی به دلیل شیوع کرونا، گفت: جمعیت زنان باردار از جمله گروه‌هایی به شمار می‌آیند که از شرایط حساسی در طول این زمان برخوردارند و باید مورد توجه ویژه قرار گیرند.
کد خبر: ۱۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶